同床共枕与睡眠离婚

                       同床共枕与睡眠离婚

                                  蔺洪柏

   “同床共枕”大多是说夫妻俩在一起生活。在中国传统意义上讲，如果夫妻之间不能“同床共枕”，那距婚姻上的离异就不远了，据说法律上夫妻分居2年，可以做为离婚条件。然而，令国人不解的是，在加拿大这个国度里，竟然有30-40%夫妻分床而睡，这种现象，被加拿大有的人称为“睡眠离婚”。加拿大一些专家却认为，这是社会的一种偏见和误解。

   在加拿大哈利法克斯市有一对夫妻，妻子叫丽莎，丈夫叫兰斯。他们结婚多年，感情很好，平时各有各的工作，周末一起在家的院子里栽花种草，了解他们的人都知道，这对夫妻分床而睡已经14年了。

   听起来似乎有点可笑：兰斯说，分床睡之前，他在睡不着的时候，为了保证妻子的睡眠，他会几个小时醒着躺在床上，尽量让自己一动不动，结果就更睡不着了。丽莎说，她是个睡觉不安稳的人，睡不着的时候经常动来动去。许多晚上，为了不影响丈夫，自己只好转移到地板上去睡。他们说，保证晚上睡眠质量比什么都重要，如果一方打扰了另一方，很容易给夫妻关系造成紧张。丽莎首先提出分床睡的建议，兰斯表示欢迎。于是，两个人各有各的卧室，独立地睡了14年。分睡的抉择并没有影响他们的关系和亲密程度。兰斯说，分开睡我很高兴，至少我们可以睡觉了。

   加拿大芮尔森大学睡眠和抑郁症研究室主任科林卡尼，主导了有关夫妻睡眠质量的研究。科林卡尼的研究成果表明，当夫妻在一起睡的时候，检查他们的大脑活动情况，发现他们的大脑并没有进入更深层次的睡眠阶段，双方不断地被对方身体动作或发出的声音所唤醒。因此，分床而睡有助于巩固和发展令人满意的配偶关系。科林卡尼还说，有的夫妻本来已经往离婚方向发展，由于分床而睡，反而又找到了新的途径来相互沟通，产生了新的和谐。卡尼撰文介绍，在美国，9%的夫妻分床而睡，20%的夫妻虽睡在一个床上，但睡觉时各自蜷缩自己的一边，还有20%的夫妻希望自己的家里能有2个主卧室，享受各自的睡眠空间。