老来更觉夕阳美

作者:张士鹏         发布时间:2013/11/18 8:33:43         人气:1007次

                         老来更觉夕阳美

                              2012.12.8

                               张士鹏

人到老年,有的人伤感,感叹岁月匆匆,如同夕阳西下。有人则兴奋,迎来了人生的第二个春天。老是人生之必然,如同一年的四季更替,这是自然的规律。问题是我们要坦然的面对,去捕捉这人生夕阳的美景,做一个睿智的老人。

人们常把老年称作夕阳红,其意是红红火火,我则认为更确切的说法,应当是夕阳美。我认为有四美:

一是幽美的环境。老人生活既要有个人的感受,还要有良好的客观环境,当今的市政建设,面貌一新。老年人在这样的环境中生活,感到无比的惬意。

二是丰美的饮食。当今告别了缺衣少食的年代,市场供应充盈,各种菜蔬应有尽有。人到老年可以搭配着食用,想吃什么就买什么,做到膳食平衡。

三是和美的心态。在这样的环境中生活,吃穿不愁,心态也自然放松。心胸豁达开朗,能够快乐、舒心和坦荡,不受物质生活的诱惑,清清爽爽度过好每一天。

四是健美的身体。人到老年,最重要的是有一个健康的体魄,可以说是千金难买的。晨起去锻炼,午后床上眠。吃喝讲节制,赛过活神仙。时光不虚度,珍惜每一天。

这是我对人生老年阶段的体会,让夕阳的景色更加绚烂光彩,让我们的生活更加美好!

                                                      2012年12月7日