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黄瓜籽粉的功效

作者:高国彬         发布时间:2013-12-3 8:59:30         人气:1772次

                       黄瓜籽粉的功效

                              高国彬

                        2010年12月15日

         

近日在社区闲谈时,提到黄瓜籽的功效。有一位老大姐,腿疼多年,上下楼都吃力,经友人介绍,服用黄瓜籽粉,几个月后行走自如。

为此,我便查找资料,请教老中医,方知黄瓜籽粉的保健功能。它有补钙,接骨,壮骨,强身的作用。对老年人的腰腿疼,骨质疏松,骨股头坏死都有很好的作用。

根据《中国医学宝典》记载:黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙、美容、减肥的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病,有恢复治疗和保健的功能,并能调节人体脏器间的互动,可促进人体细胞的再生,调解经络,营养大脑、小脑,使人增强记忆力,调解人身体的协调与平衡。应当注意的是,在服用期间忌服四环素。

每百克黄瓜籽含有89.9毫克的钙,720毫克的磷,其含有的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。它能有效的促进人体钙的吸收,补钙的速度很快,补钙效果也是最佳的。黄瓜籽粉能调节人的“五劳”、“七伤”, 对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能,对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。并有通便润肠治便秘之功效。

黄瓜籽的加工方法:将黄瓜籽用锅炒熟,注意的是要不断翻炒,不可炒糊。放凉后用粉碎机打成粉末,即可服用。

服用的方法:每日服一次,每次一羹匙,约3-10g。温开水冲服或用豆浆、牛奶冲服均可,也可以拌粥食用。

黄瓜籽在当地的种子销售部门即可买到。老年朋友,这种保健方法,即简单、又实用,不妨您也试验一下,对身体会大有好处。

                                           2010年12月15日