耄耋老人的生活

                         耄耋老人的生活
                              高国彬
    人生在不同年龄段，都有不同的要求。根据自己的特长和本领，为社会进行服务。退休以后正值人生的美好年华，经验丰富，还能继续发挥光和热。
    民间有句俗语：“到什么时候说什么话”，这对年逾八十岁的老人，最适合不过了。到了这个年龄，就考虑两方面的问题就可以了。一是如何保养好身体，二是如何吃好喝好。
    第一件事情，就是在思想上做到清心寡欲，保持心地清净，减少欲念。不论你过去做过多大的贡献，都已经成为历史，要忘记过去的辉煌，要面对现实已经是孤独老人，要少管闲事，尤其是对子女事情，由他们自己去处理，不要过问。
    第二件事情，是如何吃好喝好，身体健康是极其重要的，自己少受罪，也少给子女添麻烦，我们要吃好喝好，饮食上的一日三餐，要吃少、吃好，对自己口的食品，也确实不可过量。
    以上是对年逾八十岁以上老人所讲，结合自己的亲身体会，总结出来的。
            2023年5月14日