老年人要跟上形势发展

              老年人要跟上形势发展

                   高国彬

    人生步入晚年，如何安排生活，是每个老年人必须选择的。今晚报在今年5月25日，还发表了“做个追赶“潮”生活的新老年人”的文章，引起了众多老年人的关注。

    人到老年，如何过好晚年生活，每个人都有不同的选择。现从体质上和思想上两个方面进行论述。

    在体质上，已经发生了明显的变化，人老体衰是不争的事实，对于繁重的体力劳动，绝不能逞强，这是自然的发展规律。

    在思想上，则有所不同，绝不能因为年老而衰退，还应该有“年轻”的心态。不要把“我老了”、“我不行”常挂在嘴边，从而放松对自己的严格要求。我们要做到与时俱进，跟上形势的发展，这就要求坚持学习接受新鲜事物。

    在当今的情况下，每个老年人要掌握两件技能，一是电脑网络、二是智能手机。利用电脑和手机进行学习，浏览国内外新闻。进行网上购物，足不出户，物品送到家中。缴纳生活中的各种费用，包括电话、电视、煤、水、电等费用，都可以在网上和手机中进行，即方便又快捷。

    老年朋友，我们要跟上时代的发展，绝不能被时代给落下。要发挥余热，继续为社会做贡献。

                            2022年6月5日