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床上躺着蹬滑轮示意图。

作者：宋洪玉发布时间：2021/12/27 9:04:01 人气：1798次

床上躺着蹬滑轮示意图
宋洪玉

下面介绍蹬滑轮脚蹬板，只要看图片就知道，怎样制作床上躺

着蹬滑轮炼腿力的器材。

第一个在床上躺着蹬滑轮不累腰，不损伤膝关节。

第二个滑轮蹬滑轮的脚蹬版。

特此说明

2021年12月27日

文史知识
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