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坐着和站着拉滑轮

作者：宋洪玉发布时间：2021/11/8 8:29:34 人气：1406次

坐着和站着拉滑轮

宋洪玉

我今天把坐着和站着拉滑轮都拍了视频。加上原先躺着拉滑轮

和坐着蹬滑轮炼腿力。用滑轮健身能炼四个项目。

只要我能想到的，我会尽力去做。
请看下面图片

2021年11月8日

文史知识
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中国文化渊源留长，浩如烟海，近几年，我将整理过的一些文史资料性的文章，汇总归类，以方便大家共赏......

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